Terminen, vårterminen startar vanligtvis v.2 och avslutas v.22, höstterminen startar vanligtvis v.34 avslutas v.50. Observera att undantag kan förekomma beroende på vilka förutsättningar ledarna har men ovanstående är de riktlinjer vi försöker hålla. Vi har inga bestämda uppehåll under skolloven utan detta meddelas av respektive ledare.
Det är viktigt att alla kommer i tid så vi kommer igång med uppvärmningen samtidigt då det är mycket viktigt att alla är ordentligt varma och mjuka innan vi kör igång träningen. Syftet med uppvärmningen är att förebygga skador och göra gymnasten redo för de fysiska prestationer som krävs under en träning.
Städning
Grupper som tränar minst 90 min/vecka i T1-hallen ansvarar för veckostädning en eller flera gånger per termin. Gymnaster och föräldrar till gymnaster städar hallen under gruppens ordinarie träningstid vid tilldelad städvecka/städveckor.
Storstädning
Vi har även 1-2 storstädningar i T1-hallen per år. Deltagande vid storstädningen är obligatorisk för gymnaster/föräldrar i de grupper som föreningen kallar. Utebliven närvaro vid storstädning debiteras med 300:-
Klädsel
Åtsittande kläder (helst utan dragkedjor då detta skadar redskapen), uppsatt hår och inga smycken. Vi tränar barfota.
Föreningsoverallen beställs via vår Butik och är krav under deltagande på tävlingar.
Tävlingsdräkten hyrs ifrån föreningen till en kostnad om 50 kr/dräkt/tävling. Beställningen av tävlingsdräkt görs av ledaren.
Som tävlingsgymnast innebär det att du är en förebild för andra gymnaster och representant för GF Nikegymnasterna på och utanför gymnastikarenan. GF Nikegymnasterna förväntar att du som gymnast visar en sportslig attityd mot andra gymnaster och ledare såväl på träning som under tävling.
Anmälan
Ledaren ansvarar för anmälan och beslutar om vilka som får delta på respektive tävling. Föreningen bekostar anmälningsavgiften.
Resa och logi
Distriktstävling: föräldrar ansvarar för att gymnaster, ledare och domare transporteras till och från tävlingshallen.
Regionstävling: val av transport diskuteras med gymnaster/föräldrar och väljs med hänsyn till avstånd och plats. Milersättning utgår till ledare och ev. skjutsande föräldrar.
Rikstävling: föreningen bekostar helt eller delvis resa och logi för gymnaster, ledare och domare beroende på vilken budget som är fastställd. Ledaren ansvarar för bokning av resa och logi.
Arrangerad tävling, truppkommittén ansvarar för tävlingens genomförande och truppföräldrar hjälper till med arrangemanget enligt överenskommen planering.
