Att köpa redskap av ett dyrare märke (t.ex. Venturelli, Pastorelli, Chacott, Sasaki) är en investering. De håller längre, är lättare att arbeta med och är oftast FIG-godkända.
Kvaliteten är helt enkelt bättre, och det är dessa redskap gymnasterna använder vid tävlingar och i förberedelser inför tävling.
Redskap från billigare hemsidor fungerar som träningsredskap, men är inte lämpliga för tävling eller tävlingsförberedelser.
💡 Tips till nya gymnaster:
Det går bra att låna vissa redskap i början. Prata med ledaren innan ni köper så att ni vet vad som behövs just nu – så undviker man att köpa allt direkt.
Handredskap och övriga redskap
Butiker för beställning:
● Idrottsshopen
● Merino Sport
● Decathlon – endast för gymnaster som provar på.
● https://www.rsg-shop.com/index.php/en
Rekommendationer:
● Boll: Sasaki rekommenderas för bäst grepp. För yngre gymnaster kan andra kvalitetsmärken väljas om rätt storlek inte finns från Sasaki.
● Käglor: Chacott rekommenderas. Käglorna ska kunna sättas ihop.
● Rep: Klipp till rätt längd och bränn ändarna så att de inte fransar sig.
● Tunnband: Venturelli rekommenderas, eftersom de har tunnare modeller för juniorer (lättare att greppa). Alla tunnband ska vara tejpade för bättre grepp.
● FIG-godkända redskap: Rekommenderas från det året gymnasten fyller 10 år.
Träningshjälpmedel:
● Yogablocks: 23 cm x 15 cm x 10 cm.
● Sifferband: Finns i olika styrkor, välj efter gymnastens nivå och längd. Fråga om ni är osäkra.
● Vikter:
○ 0,25 kg ankelvikter från det året gymnasten fyller 10 år.
○ 0,5 kg från det året gymnasten fyller 12 år (beroende på förutsättningar).
● Gummiband: Finns i olika styrkor, välj efter gymnastens nivå och längd. Fråga om ni är osäkra.
● Foamroller för massage av muskler.
Viktigt:
● Väskor och tunnband kan lämnas på hallen på egen risk. Fråga alltid en ledare om var och hur.
Storlekar
Läs mer om hur man väljer rätt storlek på redskap här:
● Jenerg – Apparatus guide
● Forkidsplus
● I love RG
● Ritmica
Köp och sälj begagnat
● Facebookgruppen: “Rytmisk Gymnastik dräkter & redskap säljes/köpes” Här kan man lägga upp egna inlägg eller svara på befintliga annonser.
● Det finns även Nikegymnasternas egen Köp & Sälj-grupp. Fråga en ledare om du inte hittat dit.
Tävlingsdräkter
● Vendela Larsson (ledare i Nikegymnasterna) – syr dräkter på beställning.
● Ann-Britt Muller (Södertälje) – syr dräkter på beställning och säljer även färdigsydda dräkter. Facebooklänk
● Olga Kadatskaya (Södertälje/Järna) – syr på beställning och säljer färdigsydda dräkter. Facebooklänk
Det finns även många internationella sidor som säljer dräkter. Tips är att googla eller leta i olika Facebook-grupper.
Håll er uppdaterade
● Gymnastikförbundet – nyheter och tävlingskalender
● Rhythmic Sweden på Facebook
Följ oss
Glöm inte att följa Nikegymnasterna RG på Instagram: @Nikegymnasternarg
